薬局 ブログ 鹿児島市

鹿児島市内にある薬局キク薬舗のブログです。健康豆知識を随時投稿していきます。

11月の健康相談「冷え性」

2011/11/02

南国鹿児島でも11月も半ばを過ぎると、“冷え性”の方にはつらいシーズンになりますね。外からの保温はもちろんですが、中からも体を温めて「冷え」から体を守りましょう。

カイロなどで体幹部(仙骨の辺りや肩甲骨の間)を温めると効果的です。
入浴は、湯船に浸かったり出たりを繰り返し、合計20分程度は浸かるようにしましょう。

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10月の健康相談

2011/10/27

「アレルギー体質の方はご用心!」    朝晩の風がすっかりと心地よい季節になりましたね。
でもこんな過ごしやすい季節にはアレルギー体質の方はぜひご用心下さい。

夏から秋の季節の変り目は、体の免疫力が落ちてきて体調を崩しやすい時期です。
アレルギー体質の方は、鼻炎・喘息などのアレルギー症状が出てきます。

鼻炎の漢方薬として、「鼻療」「金竜」
せきには「露恵」などがお薦めです。
今すぐ効かせたいという方には、「ダンリッチ鼻炎薬錠30T」「コールトル鼻炎持続性SR20P」「エピック咳止め錠40錠」があります。

また、「甜茶」や体質改善に“KW乳酸菌”を使った「キリンノアレ」はいかがでしょうか。

店頭でのご相談お待ちしております。

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